O envelhecimento é um processo natural, mas a forma como cada um chega a essa etapa da vida está diretamente relacionada aos hábitos adotados ao longo dos anos. Com o objetivo de promover reflexão e conscientização sobre isso, o Tribunal Regional do Trabalho da 17ª Região (TRT-17) realizará, no próximo dia 19 de junho, às 14 horas, a palestra “Envelhecer com Saúde: o que realmente faz diferença?”.

A iniciativa é do Núcleo de Saúde (NUSAUD), do SUBCOASA e do SUBCOIDOSO. A palestrante será Marina da Cunha Pazolini, médica endocrinologista e especialista em Medicina do Estilo de Vida.

Voltado a todos os servidores, o encontro abordará os principais fatores que contribuem para uma vida mais longa, saudável e com qualidade. Entre os temas que devem ser discutidos estão alimentação equilibrada, atividade física, qualidade do sono, manejo do estresse, prevenção de doenças crônicas e outros hábitos considerados fundamentais para a promoção da saúde.

O evento será realizado presencialmente na Escola Judicial do TRT-17 (Ejud) e terá transmissão ao vivo pela plataforma Google Meet, ampliando o acesso ao conteúdo para participantes de diferentes localidades.

As inscrições devem ser feitas pelo link  http://https://forms.gle/yjL4SQ8F6RbDob4h7.